ダイエットサプリメント・ダイエット食品とランナーズニーの原因

ダイエットにはダイエットサプリメント・ダイエット食品が重要です。薬剤師の視点から厳選、紹介させて頂いています


ダイエットサプリメント・ダイエット食品と健康食品

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☆ランナーズニーの原因☆<紹介文献:国立健康・栄養研究所 健康・栄養フォーラム>

ランナーズニーの原因を特定する
 いわゆる『ランナー膝』、膝蓋大腿骨周辺疼痛症候群はプロの競技選手からアマチュアまで広い範囲のアスリートにおける代表的な障害の1つであるが、その直接の原因についてはこれまで解明されていなかった。
 これらの患者が大腿四頭筋と大腿二頭筋(ハムストリングス)の筋力が相対的に弱い傾向と、足底舟状骨アーチが低下している場合、膝屈曲可動域角度が小さい場合などにより高い割合で疼痛が生じるようだと指摘している。

-ダイエットダイエット食品ダイエットサプリメントの選び方−

ダイエット・ダイエット食品・ダイエットサプリメントの選び方は、誇大広告や宣伝に惑わされず、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことも大切ですよ

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