サプリメントのダイエットサプリメント・健康食品

サプリメント・ダイエットサプリメント・健康食品は誰でも気になります。薬剤師の視点から厳選、紹介させて頂いています


ダイエットのダイエットサプリメント・健康食品

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サプリメント・ダイエットサプリメント・健康食品等の知識を身につける事は重要です

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-サプリメントダイエットサプリメント健康食品の選び方−

サプリメント・ダイエットサプリメント・健康食品の選び方は、誇大広告や宣伝に惑わされず、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことも大切ですよ

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☆世の中の様々な美容・健康・ダイエット等に関する情報を紹介します☆<紹介文献:国立健康・栄養研究所 健康・栄養フォーラム>

サプリメントに頼るようになった理由
 料理に手抜きをして加工食品や外食に頼る割合が多くなったからではないでしょうか。

サプリメントの良い点はなんですか?
 一時的に不足を補える(旅行中や妊婦さん、外食の多い人など)のは良い点です。

サプリメントに頼ってはいけない理由
 サプリメントをとっていると安心してしまって、食事の内容がおろそかになり、ますますサプリメントが必要になってしまう悪循環に陥りがちです。
 潜在的な病気を見逃してしまうことがあります。
 サプリメントの中には製造過程で農薬などの有害化学物質が濃縮されている可能性があります。


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