糖尿病チェック/ダイエット！サプリメント・ダイエット食品の【美容・健康サークル】

ダイエットサプリメント・ダイエット食品と糖尿病

ダイエットにはダイエットサプリメント・ダイエット食品が重要です。薬剤師の視点から厳選、紹介させて頂いています

ダイエットサプリメント・ダイエット食品と健康食品

ダイエットの知識は重要です、健康食品は自分のﾗｲﾌｽﾀｲﾙに合ったものを選ぶ事が大切です

☆糖尿病をチェック☆

あなたの糖尿病をチェックする１０問

設問から答えを選んで判定ボタンを押して下さい。

１、両親や兄弟に糖尿病にかかった人が居る。	はい、	どちらでも、	いいえ、
２、２０才台前半よりも、体重が増えている。	はい、	どちらでも、	いいえ、
３、家族に肥満・脳卒中・心臓病の人がいる。	はい、	どちらでも、	いいえ、
４、脂肪分や甘いものが好みで、良く食べる。	はい、	どちらでも、	いいえ、
５、運動は定期的に行い日に６６００歩歩く。	はい、	どちらでも、	いいえ、
６、お酒はほとんど毎日日本酒２合相当飲む。	はい、	どちらでも、	いいえ、
７、ストレスが多くいつもいらいらしている。	はい、	どちらでも、	いいえ、
８、ノドがよく渇き、尿の回数と尿量が多い。	はい、	どちらでも、	いいえ、
９、常に空腹で我慢が出来ず、多食になった。	はい、	どちらでも、	いいえ、
１０、定期検診を受け、血糖値は正常である。	はい、	どちらでも、	いいえ、

結果の判定について

この結果は保障の限りではありません。目安として御利用下さい。

糖尿病は、血液中の血糖値がかなり高い状態にある事をいいます。

高血糖状態が続くと血管が侵され失明、腎機能低下が起こります。

また動脈硬化、脳血栓、心筋梗塞等の合併症も起き易くなります。

糖尿病は、インスリン依存型と日本人に多い非依存型があります。

-ダイエット・ダイエット食品・ダイエットサプリメントの選び方－

ダイエット・ダイエット食品・ダイエットサプリメントの選び方は、誇大広告や宣伝に惑わされず、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことも大切ですよ

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☆世の中の様々なダイエット法や正しい知識、ダイエットを継続させるためのポイントを紹介します☆

２型糖尿病治療のための補完および代替医療
＜紹介文献：国立健康･栄養研究所健康・栄養フォーラム＞

＜研究目的＞ 　

　２型糖尿病の血糖管理を向上させるために、補完および代替医療介入を裏づける臨床証拠を検討すること。

＜エビデンスの質＞

　MEDLINEとEMBASEを用いて、1966年1月～2008年8月まで2型糖尿病という言葉を検索。筆者によって選択された特異的療法に関するワード（シナモン、コロハ、ギムネマ、緑茶、繊維、モモディカ、クロミウム、バナジウム）をそれぞれ後に続けて組合わせ検索をした。ヒト臨床試験のみ、レビューのため選び出された。

＜主な結果＞

　大きなメタアナリシスで、クロミニウムはグリコシル化ヘモグロビン（HbA1C)と空腹時血糖（FBG）レベルを減少した。
ギムネマ・シルベスタは、2件の小さなオープンラベル試験でHbA1Cレベルを低下させた。
シナモンはFBGを改善させたが、HbA1Cに対する影響は知られていない。
ビター･メロンは2つの小さな試験で効果がみられなかった。
繊維は、小さい試験で、HbA1CまたはFBGに対する一貫した影響をもたなかった。
緑茶は、3つの小さい試験のうちの1つでFBGレベルを減少した。
コロハは、3つの小さい試験のうちの1つでFBGレベルを減少した。
バナジウムは、小さな無制御試験でFBGレベルを減少した。
微小血管、大血管合併症、他の臨床エンドポイントを評価している試験はなかった。

＜結論＞

　クロミウムと、おそらくギムネマは血糖管理を向上させると思われる。
繊維、緑茶、コロハは他の利益を持つが、それらが実質的に血糖管理を向上させるという証拠はほとんどない。
ビター・メロンとシナモンの正当化には、なお一層の研究が必要。微小血管、大血管の臨床転帰について述べている補完および代替医療研究はなかった。

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