ダイエットサプリメント・ダイエット・健康と有酸素活動と脳

　2009.6.30, EurekAlertより: 身体的に活発な高齢者は、より脳血管が健康だったことを指摘した研究。60〜80歳の身体的に活発な高齢者男女各7名の、脳内血管の数と形を診察するために、健康な組織を冒さない磁気共鳴（MR)血管撮影を用いて試験を実施。その試験で、週に最低180分有酸素活動をする人々と、定期的に運動をしないまたは週に90分以下の運動をする人々の2群を比較した。その結果、有酸素運動をする人々は、活発でない人々よりも、血管直径が細くねじれを持たないことを発見した。その血管パターンは、若者のそれに類似していたという。