ダイエットサプリメント・ダイエット・健康と閉塞性睡眠時無呼吸患者

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ダイエットサプリメントはダイエットと健康への近道

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☆閉塞性睡眠時無呼吸患者☆<紹介文献:国立健康・栄養研究所 健康・栄養フォーラム>

閉塞性睡眠時無呼吸患者は運動から利益を得る可能性
 2009.5.8, EurekAlertより: 特定の舌と咽頭のエクササイズを行うことで、中軽度の閉塞性睡眠時無呼吸(OSA)の症状を減らす可能性があることを指摘した研究。最近OSAと診断された31人の患者の、いびきの頻度と強度、日中の眠気、睡眠の質を自己申告してもらい、アンケートの妥当性を検査。被験者を治療群と対照群に分けて試験したところ、3ヶ月後、対照群はOSA症状において有意な変化が見られなかった。しかし、治療群は血中の低酸素飽和度量、主観的な眠気、いびき症、睡眠スコアの質に有意な改善がみられた。

-ダイエットダイエット食品ダイエットサプリメントの選び方−

ダイエット・ダイエット食品・ダイエットサプリメントの選び方は、誇大広告や宣伝に惑わされず、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことも大切ですよ

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