ダイエットサプリメント・ダイエット・健康と腎結石を予防する食物

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☆腎結石を予防する食物☆<紹介文献:国立健康・栄養研究所 健康・栄養フォーラム>

腎結石を予防する食物
 2009.8.14, EurekAlertより: 果物、野菜、ナッツ、低脂肪乳製品、全粒粉の摂取量を増し、塩、赤肉や加工肉、加糖飲料を制限することは、腎結石を予防するための効果的な方法であることが発表された。医療専門家追跡調査、看護婦健康調査T、看護婦健康調査Uの3つの臨床試験に登録された個人情報を収集した研究。高血圧を止める食事法:ダッシュ・ダイエット(DASH)が、腎結石リスク減少に寄与したことを報告した。

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