ダイエットサプリメント・ダイエット食品とサマーキャンプ

ダイエットにはダイエットサプリメント・ダイエット食品が重要です。薬剤師の視点から厳選、紹介させて頂いています


ダイエットサプリメント・ダイエット食品と健康食品

ダイエット!サプリメント・ダイエット食品の【美容・健康サークル】

ダイエットの知識は重要です、健康食品は自分のライフスタイルに合ったものを選ぶ事が大切です

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☆サマーキャンプと肥満☆<紹介文献:国立健康・栄養研究所 健康・栄養フォーラム>

サマーキャンプで肥満を解消しよう
 米国セントルイス大学からの研究報告。
 10-18歳の肥満男女76名を対象に、4週間または8週間の減量合宿の効果が検討された。運動、栄養教育、自己効力感などのグループ学習と、バランスのとれた三度の食事に二度のおやつが管理栄養士の指導の下に調製された。
 その結果、参加者全員が体重、BMI等の有意な低下を示した。4週よりも8週のコースでより大きな減少を示したという。

-ダイエットダイエット食品ダイエットサプリメントの選び方−

ダイエット・ダイエット食品・ダイエットサプリメントの選び方は、誇大広告や宣伝に惑わされず、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことも大切ですよ

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